8/8(土)ポラリティセラピー勉強会＠三木

自分の価値観に自信の持てない人が
自信を持って動けるようになり、
人から“すごい”と認められるようになる！

ワークショップを開催します。


いつも考えすぎて動けない。
いざ思い切って動いても、変に力が入ってしまって
コミュニケーションがぎこちなくなってしまいうまくいかない。

自分は何がしたいのか、
わからないと悩んでいいませんか？

わざわざ無理して動かなくても
自分の殻にこもってしまった方がラクですし、
動かなくてもよいなら、動かなくていいやと、
諦めてしまいたくなりますよね。

もうどうしていいのかわからないのですから。

もし自分のことが“嫌い”だというなら、

自分の何が嫌いなのでしょう？

動けない自分ですか？

考えすぎてしまう自分ですか？

または人の目ばかり気にしてしまう自分ですか？

もしかすると、自分が嫌いなのは、

自分の“価値観”なのでは？

あなたが持っている“価値観”は、

そもそもあなた自身のものでしょうか？

少し一緒に考えてみましょう。

例えば、家族のなかにすぐに感情を出す人がいたら、

あなたは同じように感情を出すことができるでしょうか？

もし家族のなかに甘え上手な妹や弟がいたとしたら、

あなたは上手に甘えることができる子供として育っているでしょうか？

例えば、いつも怒る役割の人、いつも甘える人、いつも話を聞く人、

いつもしゃべる人、いつも黙っている人、いつもルールを破る人など、

家族のなかでさえ、知らず知らずそれぞれがそれぞれの役割を
担ってしまっているのかもしれません。

成長していく過程で、知らない間に無条件に親の価値観や

家族の役割としての価値観を受け継いでいる、と考えることもできます。

自分の価値観に自信の持てない人が
自信を持って動けるようになり、
人から“すごい”と認められるようになる！

ワークショップを開催します。

きっとワークショップに出ただけで

そんなことが起こる訳がない、と思われるでしょう。

そうですね。それは一般常識ではありえないとされていますから。

みんなが知らないこと、自分が知らないことは“怪しい”と思うのは当然です。

もしかすると怪しいと思われる方には、有用な情報はここにはないかもしれません。

ですが、想像してみてください。

自分は何でもできると心の底から信じているご自身を。

身体の内側からパワーがみなぎり、何でもできるようになり、

人からも認められるご自身を。

人と喜びを分かち合えるご自身を。

素敵じゃないですか？

もしそんな方法があったらいかがでしょう？

変わることに興味はあっても、少し怖い気もします。

変わった後の自分がどうなるのか想像できないですし、

自分をコントロールできるのかわかりませんよね。

だって、やったことないですから！

その手法には科学的な実証があるのか？

と言われるかもしれません。

科学的な実証は安心材料になるかもしれませんが、

誰もが同じ結果になるということです。

誰もが育った環境が違うように、
みんなが同じになるということはありえません。

科学的な実証に信頼を寄せることと、

自身を信頼することと、どちらが大切でしょうか？

価値観を変えるのは難しくても、

“ものさし”を増やすことはできる。

例えあなたが1mのメジャーをもっていたとしても

三角形のある角度をメジャーで測ることはできません。

もし数学が得意なら、計算で角度を求めることはできるかもしれませんが、

これは問題を複雑にしているように思います。

分度器があれば、ある程度の角度は見ればすぐにわかります。

以下のイラストをご覧ください。

6人の人のイラストですが、それぞれ姿勢が違います。

一番左の人と右から二番目の人とでは

どちらが自分に自信がありそうにみえるでしょうか？

または、どちらが自信がなさそうでしょうか？

左から二番目の人と右から二番目の人とでは
どちらがすぐに行動できそうでしょうか？

一番左の人は自己表現が苦手そうだし、
一番右の人はいつも無理難題を言われてそうにも見えます。

いかがでしょうか？

心の状態が身体に表現されているように見えませんか？

心と身体を分けて考えていると、上記のように見ることができなくなります。
ひとつのものさししかなく、三角形の角度を計算で求めるように
問題を複雑にしてしまいます。

スケールの違うものさしをいくつも持つのです。

古来の日本人の概念にヒントがある

昔の日本人は、生きている人のカラダのことを“カラダ”とは言わなかったようです。
“カラダ”というのは、亡くなった人のカラダのことを言ったそうです。
そうです。“カラダ”は“空だ”であり、“殻だ”だったのです。
古来より日本人はカラダを魂の入れ物のように考えていたのかもしれません。

では、生きている“カラダ”のことをなんと言ったのでしょう？
それは“身（み）”です。
身は人という生命体全体を表現した言葉です。
いつのまにか身からカラダと呼ぶようになったことで、
身の周りに殻ができ、それが他人との境界を作り、
心と体に分けてしまう結果になったのかもしれません。

そうすると、
“カラダ”や“ココロ”に働きかけるのではなく、
“身”に働きかければいいのではないでしょうか？

それがポラリティセラピーという“ものさし”です。

今回のワークショップでは、
ポラリティセラピーの「空」「風」「火」「水」「地」の5つのエレメントという概念のうち、
「風」と「火」の内容をお伝えします。
主に感情と行動のエネルギーに働きかけていく内容です。

内容はとてもシンプルで、難しく考えることも、予備知識も必要ありません。
人にそっと触れ、触れられ、一緒に身を動かしていきます。
初めての方でも会場に来て一緒にやっていくうちにできるようになってきます。

今回は感情と行動のエネルギーに働きかける以下のワークをしていきます。
○動きだすための準備のワーク
○引っ込み思案をバランスするワーク
○自己表現しやすい姿勢になるためのワーク
○息を吹き返すリボーンワーク
○自由に動き出すワーク
などなど。

自分の価値観に自信の持てない人が
自信を持って動けるようになり、
人から“すごい”と認められるようになる！

ワークショップを開催します。

一緒にすごいと認められるようになりましょう。

このワークショップは2つの内容を1日で開催します。

両方の内容は繋がっているので両方参加されることをオススメしますが、

どちらか一方のみの参加もOKです。

詳細は以下をご覧ください。

※ご注意：それぞれ会場が違います。

■第4回目のポラリティ勉強会

「風」のエレメントを学びます。

『風』のエレメントの色
緑色かピンク色の服をお持ち頂くか、着てきてください。

○日時
8月8日(土)　10:00～13:00

○料金

4000円

○場所
三木市中央公民館3階和室
三木市本町2-2-10
神戸電鉄　三木駅　徒歩約7分

■第5回目のポラリティ勉強会を開催します。

今回は『火』エレメントを学びます。

『火』のエレメントの色
黄色い色の服をお持ち頂くか、着てきてください。
こちらの会場は床が絨毯で硬いので、
ヨガマットかバスタオルをお持ちください。

○日時
8月8日(土)　14:00～17:00

○料金

4000円

○場所
三木市市民活動センター1階多目的室
三木市末広1-6-46
神戸電鉄　三木駅　徒歩約7分

お申込み・お問い合わせは

lotus_kuni_crystal @yahoo .co.jp 
久保田邦美までお願い致します。

連絡くださってもメールが届いていない場合があるようです。
2～3日で返信のない場合は、お手数ですが、もう一度メールをお願いいたします。

7/11(土)ポラリティセラピー勉強会＠三木

「人に振り回されやすい」と悩んでいる方が、

自身のなかに秘められた

「人や世界をキラキラさせるチカラ」に

気づくためのワークショップを開催します。

あなたは「人に振り回されやすい？」本当にそうでしょうか？

だって、あなたは人に気遣いができて、

相手の話をじっくり聞いてあげられる、

相手を尊重することができるすごい人でしょう？

「でも、そんな風に思えない！」と言われるかもしれません。

主張したいときは主張したいですよね。

もしいつも聞き役に回ってしまうのなら、

何がそうさせてしまうのか知りたくないですか？

実はそこにあなたの素敵なチカラが隠れているんです。

それは「人や世界をキラキラさせるチカラ」です。

例えば、話を聞いてあげているだけで、

相手がどんどん元気になっていくような

経験をしたことはないですか？

もし、そういうときに、

相手は元気になるけど、自分はしんどくなる、

なんだか相手と自分とのバランスが良くないと感じているなら、

きっとチカラの使い方を知らないだけかもしれません。

7/11(土)に開催するポラリティセラピー勉強会では、

インドの伝統医学に基づいた概念のひとつを体得していただき、

隠れたチカラを使えるようにしていきます。

内容としては、参加者で身体を動かしたり、

ポラリティセラピーの手技を学びながら、

人に触れたりしながら進めていきます。

何も知識は必要ありません。どなたでもご参加いただけます。

また、今回の内容に限り、参加される方は青い服装でお越しください。

紺でもスカイブルーでも青系のTシャツやカーディガンなど、

できるだけ上半身が青色になるような動きやすい服装でお願い致します。

もう一つ宿題があります。

気になった「空」の写真を持ってきてください。

携帯やスマホで撮ったもので構いません。

これまでの悩みに対処でき、

みなさまがキラキラした世界を作っていくチカラに気づけるよう

精一杯お伝えさせていただきます。

よろしくお願い致します。

追伸：「ポラリティセラピーを勉強する会」じゃないの？と思われた方。

　　　　ポラリティセラピーは人生をキラキラ輝かせるための手段のひとつにすぎません。

　　　　ポラリティセラピーの手技や概念を使って、一緒に人生をキラキラ輝かせましょう！

2015年7月11日（土）9:00-12:00

料　金：4000円

場　所：三木市中央公民館

　　　　三木市本町2-2-10

　　　　神戸電鉄　三木駅　徒歩約7分

持ち物：動きやすい服装かお着替えをお持ちください。

　　　　スパッツなど身体の動きを制限する服装や

　　　　ナイロンやポリエステル生地の服装は、できればお控えください。

お問い合わせ・お申込み

○お問い合わせ、連絡先
lotus_kuni_crystal @yahoo .co.jp 
主催の久保田邦美さんまでお願い致します。

ボディワークに興味のない人がボディワークを学ぶメリット【スキルアップ講習】

これまでいろいろ学んできたけれど、
それらの知識を活かしきれていない。

本やインターネットの情報から知識を取り入れても
何か満たされないものがある。

もう何を学べばいいのかわからなくなってきた。

と考えている方にお伝えしたいことがあります。


もし時間とお金を費やして、
学んできたことが無駄だったと思われているのなら、それは違います。
それらを活かすための手法を知らないだけかもしれません。

これまで学んできた知識は、
それぞれがひとつの点と例えることができます。
そして、点と点を結んで線ができます。
さらに、線と線を結んで面ができます。

知識を増やすということは、点を増やすこと。
ひとつの点だけでは、線ができないように、
点を増やすことは決して無駄ではありません。

しかし、たくさんの点があなたのなかにあったとしても、
それらが関係性を築き、つながって線とならなければ、
いつまでたっても人生に活かすことができないのです。

点としての知識は単なる情報でしかありません。
それはある人にとって真実かもしれませんが、
あなたにとってはまだ真実ではありません。

体験したことだけが、真実なのです。

まだ体験していないことは、単なる点です。
それだけでは何も起こりません。
体験することによって、点は線となり、線は面となるのです。

体験から生まれた気づきは、脳神経のようにつながり、
点を線へ、線を面へ、面を立体へ、そして、有機体として起動させます。

しかし、すべてを体験することはできないじゃないか？
体験を積み重ねるのに、また時間とお金を費やすのか？と思われるかもしれません。

いいえ、そんなことはありません。
それはもう手放してもいい、古い思考のパターンです。
もう知識は十分にあります。
これからはその知識を繋げるために必要なことをやりましょう。

もう本やインターネットは必要ありません。
何を学べばいいのか、もう悩む必要もありません。

思考を満たすことと、人生を満たすことは違うということは
十分にわかったはずです。

わざわざ時間とお金を費やして特別な体験を積み重ねなくても、
ある手法さえ身につけてしまえば、普通に生活しているだけでいいのです。

一体、どうすればこれまで活かせなかった知識を体験に落とし込み、
活かすようになれるのか？


それは「気づき体質」になることです。

その手法を3回のスキルアップ講座で体得することができます。
この手法は本やインターネットにはもちろん書いていません。
思考も使いません。あなたは何もしなくてもいいのです。

こう書くと「どんどん話が怪しくなってきた」と思われるかもしれません。
何かをするためには、何かをしなくてはいけない。
本当にそうでしょうか？
すでにあなたはチカラを持っているのです。

この講座では、ボディワークの「人を癒す」視点を
学ぶことを通して、「気づき体質」になっていただきます。


どうして「人を癒す」ことを通してなのか？

それは人が癒えるときには、必ず本質的な「気づき」が必要だからです。
まずは人のチカラをかりて「気づき」が起こることを体験してもらいます。
繰り返し体験することで「気づき体質」に近づいていきます。

この講座の目的は「気づき体質」になって
すでに持っているチカラを最大限活かす人生を歩むことですが、
もうひとつ嬉しいことが身に付きます。
それは「自身を癒す」「人を癒す」視点が身につくことです。

これからの人生を歩んでいくにあたり、
「自身をメンテナンス」できるかできないかで、
大きくパフォーマンスが変わってきます。

また、同時に「人を癒す」視点も体得できるので、
無理せずに人をサポートすることができるようになります。

自身一人では成し得ないようなことでも、人のサポートに感謝し、
人をサポートできることで、家族や職場、コミュニティーの
チームとしての活性化があなたを中心に起こってくるかもしれません。


聖書や仏教聖典などに「与えられる人」になりましょうという言葉がありますが、
いきなり与えられる人になるのは難しいです。
そのためには、まず自身を満たす必要があります。
チカラの使い方を体得して、自身を満たし、人を満たしていきましょう。


スキルアップ講習は単なるボディワークのスキルアップ講習ではありません。
人生のイノベーションであり、人生のスキルアップをしていただくための講習です。

この講習は過去の参加者より内容に対して価格が安すぎると
ご指摘をいただいておりますが、今回は価格を据え置きにしています。
今回の3回が終わった次の回からは価格が上がるかもしれません。


この講座はどんな方でもご参加いただけます。
ボディワークの知識も経験も必要ありません。
むしろその知識は家に置いてきてください。
もし興味のある方は、ぜひこの機会にお申し込みください。

※初回を受けられない方は2回目以降の講座を受けることはできません。
　ご了承ください。

○日時
1回目　7月12日(日)
10:00～15:00(途中、昼休憩あり)

2回目　8月9日(日)
3回目　9月13日(日)
2・3回目の場所は未定

○場所
三木市高齢者福祉センター
三木市末広1-9-27

○料金
8000円

○持ち物
・お昼ご飯は各自お持ちください。

・動きやすい服装かお着替えをお持ちください。
スパッツなど身体の動きを制限する服装やナイロンやポリエステル生地の服装は、できればお控えください。

○お問い合わせ・お申込み
bodyworkersclub@gmail.com