2011年9月30日金曜日

あの人がSenriyama Polarityにやってきます!

このたび、藤原聖津子さんのセッションがSenriyama Polarityで
受けることができるようになりましたっ!

ポラリティセラピーはセッションするボディワーカーによって
プロセスが全く変わってきます。
もちろん男性から受けるのと、女性から受けるのでも変わってきます。
男性のポラリティのボディワーカーがまだ日本に数える程しかいないので、
それがSenriyama Polarityの特徴でもあるのですが、
やはり女性からも受けてみたいっ!という方もいらっしゃいますので、
ポラリティセラピー体験会を一緒にまわっている
藤原聖津子さんにも参加して貰うことをお願いしました。

一応、藤原聖津子さんはポラリティでは私の先輩で
私をポラリティの道に引きずり込んだ(?)張本人です(笑)
私はこれまで彼女から100回くらいセッションを受けていますが、
とても感覚的でいいワークをされると思います。
私のワークが「火」と「地」のパワフル・ヒーリングを得意とすると、
彼女のワークは「風」と「水」のようなとても繊細な流れ、
ミュージックのような心地よさがあるかもしれません。

どんな感じがするのか?は体験してみないと説明ができませんが、
信頼できるボディワーカーさんですので一度お試しください。

ご予約時に、どちらのボディワーカーがいいかお伝えください。

藤原聖津子さんの詳細はプロフィールページをご覧ください。

2011年9月28日水曜日

レポート:ポラリティセラピー体験会in AICHI

9/22(木)の三重でのポラリティセラピー体験会を終え、
そのまま愛知県田原市向かいました。
夜中に到着したにもかかわらず、温かく迎えてくださった
BIG FAMIRYの圭子さん、ありがとうございました。
今回の愛知でのポラリティセラピー体験会ができたのは、
この方のおかげです。

初めて行った田原市は、空気、水、野菜、風、人、
出合うものすべてがいいエネルギーを持っているように
感じました。移住したいぐらいいいところです。
8月に体験会をした福岡県糸島市にも雰囲気が似ているかも
しれません。本当にいいところです。

到着して次の日は完全にオフでしたので、
こんなことをして遊んだりしてました。

今回の立役者の圭子さんも元保育士さんで託児所とコミュニティカフェを
経営されているとてもパワフルな方です。
コミュニティカフェはとても素晴らしいスペースでした。
三重のb-Cafeさんといい、保育士さんってとても頭が柔らかくて
クリエイティブな方が多いような気がします。
子どもと接する機会が多いからですかね。


企業のセールスプロモーションの企画を保育士さんがやったら
すごく面白くなるんじゃないかな(笑)
もしお近くの方がいらっしゃれば、一度足を運んでみてください。

community cafe 『hanare』さんでは
とても面白い取り組みをされているので、全力でご紹介。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
『GLOWBAL WORK SHOP 〜まちの学校〜』
community cafe『hanare』
くまさんカレー500円

こういう楽しい雰囲気のスペースで体験会をする予定でしたが、
他のお客様のこともあるので、急遽cafeの斜め前にある託児所の2Fの
事務所で体験会を行うことになりました。
それがこんな感じ。
室内だけどいつも青空
いつでも青空。本当に素晴らしい空間ですよね。
セッションしてる側も空間に癒されてしまうような感じがしました。
実はこのスペースに布団を敷いて2泊したんですが、
目覚めてすぐ青空が見えるのはなかなかいいですよ。
思いがけない出合いでしたが、貴重な経験です(笑)

幸いお部屋の癒しの力も借りることができ、体験会に参加くださった方々は
みなさんとてもすっきりされていたように思います。
(セッションの内容はとてもプライベートなので掲載することができません)

そして、嬉しいことに、まだ次回をするか決まっていないのに、
4名の予約を入れてくださる方もいて、遠くまで来て本当に
良かったと思いました。

『hanare』さんでは体験会に参加くださった方に『根菜のスープ』を
用意してくださっていました。とても具沢山で美味しかったのですが、
食べることに夢中になってしまって、写真を撮るのを忘れていました。
それだけ美味しかったということですね(笑)

人も温かいし、空気も、水も、風も、野菜も本当にすばらしい田原が
とても気に入りましたので、また行かせていただきます!
これは体験会レポートというより、『旅日記』ですね(笑)

2011年9月27日火曜日

レポート:ポラリティセラピー体験会in MIE

9/22(木)三重県津市にあるb-Cafeさんにて
ポラリティセラピー体験会を行いました。

b-Cafeさんは保育士をされていたオーナーが
子育て中のママやパパが集い合い「ほっとしてもらえる場所」を
という思いから作られたCafeです。
内装もすべて手作りで保育園にいるみたいな感じで、
子どもだけでなく大人も楽しくなってしまいます。
古民家を改装した店内
木製のおもちゃがいっぱい

トイレも楽しい
立ったままおむつ交換ができちゃいます

そして、営業スペースの一部の個室をセッションルームに
あててくださいました。しかも、ソファ付き。ありがとうございます!

今回は主に子育て奮闘中のママさん、パパさんにセッションを
させていただきました。私自身独身で子どもがいないので
想像でしかなかったのですが、実際にセッションをさせていただいて、
ママさん、パパさん、とても疲れてますね。

一般的にも言われていますが、特に子どもを抱っこするママさんの
腰や左腕、睡眠不足が気になりました。
でも、皆さんセッションが終わった後は、
とても不思議そうにされていますが、目をキラキラさせながら
お部屋を出て行かれる姿を見ていると、体験会をやって良かったと
思います。

そして、嬉しいことに翌日お礼のお電話をくださった方がいて、
身体の調子がとても良くなった、子どもにも受けさせたいから
近々また来てくださいと言ってくださいました。
本当に嬉しいです。ありがとうございます。

今回の体験会で「子育て奮闘中」の方に受けて頂きやすい
メニューができないかを考えてみようと思います。
どうしても託児付きになりそうなので協力してくださる方が
必要になってきますが……。
またここでご連絡できればと思います。

今回の体験会はランチorケーキセット付きでした。
写真はよくばりな方のケーキセット(笑)

b-Cafeの皆さん、ポラリティセラピー体験会に参加くださった皆さん、
ありがとうございました。また行かせていただきますっ!

b-Cafeさんでのポラリティセラピー体験会の感想を書いてくださっています。
こちらもご覧ください。
http://bcafe2.mie1.net/e349221.html
b-Cafeさんのホームページは<こちら>

2011年9月26日月曜日

またまたやっちゃいます!in HIROSHIMA

体験会
10/22(土)・23(日)
ポラリティセラピー体験会in HIROSHIMA

8月初旬に広島Reno*Renoギャラリーで開催しご好評をいただきました
ポラリティセラピー体験会を10月22日(土)・23(日)の
2日間に渡って行います!!

この時期は夏の疲れがでてきます。
特に暑い日が続くと冷たいものを食べたり、飲んだり、
胃腸への負担が蓄積しているかもしれません。
これから食欲の秋、忘年会、新年会と、
さらに胃腸に負担をかけてしまいます。
ポラリティセラピー体験会で夏の疲れを癒しにきませんか?

詳しくは<ポラリティセラピー体験会ページ>をご覧ください。


ワークショップ
10/23(日)10:00-12:00
おうちでできるエナジェティックリフレクソロジー

今回は体験会に合わせてワークショップを行います。
心身の不調の改善は「病院」や「薬」に頼る以外にも方法は
たくさんあります。
そのひとつとして、自身の不調に気づいて自身で
簡単なメンテナンスをできるようセルフケアのための
「触れる」についてお伝えします。
この手法は誰にでも簡単にできますし、穏やかなワークですので、
小さいお子様にもワークをすることができます。

※リフレクソロジーの技術習得のためのワークショップではありません。

詳しくは<イベントページ>をご覧ください。

2011年9月21日水曜日

体験談:ポラリティセラピー体験会 in CAFE SLOW OSAKA

9/14(水)に大阪十三にあるCafe Slow Osakaで開催した
ポラリティセラピー体験会に参加くださった方から体験談を
いただきましたのでご紹介します。


ポラリティの体験会、初参加でした。
カフェスロー大阪が好きでときどき行ってるんですけど
癒しのイベントが平日夜にあるのがめずらしいと思って行きました。
セラピーは、とにかく温かい手に触ってもらうのって
こんなにうれしいことなんだなぁと思いました。
あとは、その日は久しぶりにぐっすり眠れました。
カウンセリングで話を聞いてもらえたこともうれしかったです。
それから、エレメントフード。私は「風」でした。これがおいしすぎ!
バナナとヘンプの飲み物でした。
「風」というので、さわやかなのをイメージしていましたが
コクがあって、ドロっとしたバナナの濃厚な味と
ヘンプの味かどうかわかりませんが香ばしかったです。
冷たい飲み物なのに、なぜかしばらく胸のあたりが温かく感じました。
もう少し、時間が遅いか週末にあればいってみたいです。


















以下、寺嶋コメント:
私がポラリティセラピーを通して伝えたいことは 「触れる」ことは大切ということです。 「触れる」ことで緊張を緩めることもできるし、 不安な気持ちを落ち着かせることもできます。 そして、慢性的な症状の改善にも役立つこともできます。 「触れる」大切さを感じていただけたようで、 私も嬉しいです。 エレメントフードも楽しんで貰えて良かったです。 来月からエレメントフードに新たな展開が ありますので、またCafeにも寄ってくださいね。

9/30(金)にCafe Slow Osakaでの ポラリティセラピー体験会は、 9/21現在、18時〜、19時〜、お一人ずつ空きがあります。 セッションにエレメントフードがついてきます。 興味のある方は、イベントページをご覧のうえ、 ご予約くださいませ。

2011年9月16日金曜日

電磁波の身体への影響

パソコンに長時間向かっていると、肩や背中が凝ることはありませんか?
それは「長時間同じ姿勢でいる」だけが原因ではないかもしれません。

「電磁波」を浴びると、体内の電解質ミネラルのバランスが崩れることが
分かっています。メカニズムはわかっていませんが、特にカルシウムイオンの
流入が変化するそうです。筋肉を動かす際に、カルシウムイオンは必要ですので、「電磁波を受けることで肩や背中が凝る」ということもあると言えます。

その他、電磁波を受けカルシウムイオンの流入が変化することで、
神経細胞の活性が低下したり、免疫力の低下による風邪やアレルギー、
ガンの症状がでたりするようです。

そして、少なくなったカルシウムを補充しようと、
脳が骨からカルシウムを放出させるので骨粗鬆症になる可能性がでてきたり、
さらには骨に溜まっていた有害金蔵も放出され細胞や組織内に
フリーラジカルが増えることで、ガンや老化を促進させると
考えられているようです。

さらには、松果体が電磁波の影響を受けるとフリーラジカルを退治する
抗酸化物質でもあるメラトニンが減少し、それによって、不眠症、食欲減退、
鬱、代謝の低下、ガンになる可能性もあるようです。
負のループが続く感じがいかにも怖いですね。

もし夜寝るときに目覚まし代わりに携帯電話を頭の上に置いて
寝られている方がいらっしゃれば、オフラインモードにすることを
お進めします。

その他にも、めまい、吐き気、頭痛、不眠、呼吸器の乾き
目の炎症、筋肉痛、かゆみ、くすぐったさ、日焼けのような炎症など
症状の重さもさまざまで、症状がひとつしかない方もいれば、
複数の症状に苦しむ方もいらっしゃいます。

どの症状も電磁波に被爆すると現れ、電磁波発生源から遠ざかると
症状が消える方とそうでない方がいらっしゃるようです。

どちらにしろ、電磁波を受けないで生活することは不可能ですので、
電磁波過敏の対処法で紹介した方法でこまめに電気を抜きながら、
カルシウムの補充と代謝を上げるような運動と食事を心がけると
良いかもしれません。

また、緊急を要する場合や心身のメンテとしてポラリティセラピーの
セッションは有効かもしれません。
私は電気抜き(アース)のセッションは得意ですよ(笑)

2011年9月14日水曜日

エレメントフードできました!

ポラリティセラピーでは、エレメントのバランスを整えていきますが、
ボディワークはもちろん、エクササイズや摂取する食べ物でも
エレメントのバランスを保つことができると考えられています。

このたび、大阪十三にあるCAFE SLOW OSAKAさんのご協力により、
エレメントのバランスを(補助的に)整えるための食材を使った
エレメントフードメニューを創作することができました。

これは9/14(水)・9/30(金)に開催する
ポラリティセラピー体験会限定メニューとなります。
体験会に参加くださった方には、実際のセッションでバランスを
崩しているエレメントや崩しやすいエレメントを見させて頂き
それにあったエレメントフードを1品ご提供させて頂きます。

もちろん、CAFE SLOW OSAKAさんはオーガニックカフェですので、
地場産無農薬野菜を使用してくださっています。

◎空(ether):バジルソーダ

摘みたての新鮮なバジルの風味をシロップに移し、炭酸で割りました。
心を静め、思考をクリアにし、胃腸の働きをよくしてくれます。

◎風(air):バナナとペンプのスムージー

やさしい甘さ、軽く滑らかな口当たり、栄養満点。
飲むと元気が沸いてくるスムージーです。

◎火(fire):ヒヨコ豆のスープ

挽き割りのヒヨコ豆、にんじん、玉ねぎを、コトコト煮込み
ました。しっかり噛んで食べましょう。胃、脾臓、すい臓の
負担を和らげ、消化器系からくる疲労を取ってくれます。

◎水(water):冬瓜のスープ

きのこでとった濃厚なスープに生姜の風味がアクセント。
冬瓜には体にたまった余分な水を排出し、体の火照りを
取るはたらきがあります。

◎地(earth):人参のポタージュ

大地の滋養をたっぷりと含んだスープ。
どっしりとしてやさしい甘みに、こころがほっこりと
しますよ。

9/14現在、9/14(水)・9/30(金)の体験会両日とも空きがあります。
ポラリティセラピー体験会の詳細は<こちら>

2011年9月13日火曜日

ワークショップ:おうちでできるエナジェティックリフレクソロジー

『おなかが痛い』と言っても、それが胃なのか、腸なのか、横隔膜なのか、私たちは検討がつきません。痛み=お薬、それがダメなら病院という習慣ができてしまっているようです。

N.Y.がアメリカのどのあたりにあるのか知っているのに、自分の肝臓の場所は知らない。そもそも、臓器の働きをよく知らない……なんて、よく考えたらちょっと不思議だと思いませんか?

身体は私たちのために、日々、がんばって活動してくれています。その大切な自分の身体を思い遣ってあげるためのワークショップを開催します。

まず、リフレクソロジーの反射区を確認して、実際に自分で触ってみましょう。その後、ポラリティセラピーの考え方による、エナジェティックなリフレクソロジーの手法をお伝えします。学んだことを持ち帰って、家で自分でしたり、家族といっしょにしたりできますよ。


※リフレクソロジーの技術を習得するためのものではありません。

こんな方におすすめ!
・健康が気になる方、身体について知りたい方
・ご自身でお身体のケアをしたい方
・子どもにしてあげられるような優しい方法をお探しの方

■おうちでできるエナジェティックリフレクソロジー
日時:2011年10月2日(日) 13:30〜16:30
料金:4,500円(早割3,500円(9/20までのお申込み))
場所:クレオ大阪中央
〒543-0002 大阪市天王寺区上汐(うえしお)5-6-25

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講師:
■寺嶋康浩(米国ポラリティセラピー協会認定プラクティショナー)
プロフィールはブログで参照してください。
■藤原聖津子 (米国ポラリティセラピー協会認定プラクティショナー)

お申込みはお電話・メールにて承ります。

2011年9月12日月曜日

首が痛いっ!

ここ3日間くらい首が痛い。最初は「寝違えたかな」と思ったけど、
寝違えたにしては長引きそうなので、それだけが原因ではないかもしれない。
痛いところは首の右側の後ろにある肩甲挙筋で、
どうやら何かしらの理由で力が入った状態で抜けなくなって
硬くなってしまっているような気がする。

首は重さ5〜6kgあると言われている頭を支えているので、
片側のひとつの筋肉が固まってしまうだけでバランスが悪くなる。
首が回らないし、寝起きも辛い。セッション中は首を回さないようにして
こなしていても、さすがに生活に支障がでてきた。
首をかばうあまり、腰が硬くなってきている。

5つのエレメントでいうと首の後ろは「地:earth」に対応する。
大地のように頭を支えていることに由来するのかもしれない。
ちなみに首の前側の喉は「空:ether」に対応する。

「地」のエレメントは家族や集団との繋がりと関係する。
バランスを崩せば、無力感、強い恐れ、憤慨、混乱、
慢性の腰痛、座骨神経痛、直腸腫瘍、ガン、うつ病、
免疫系の疾患とも関係する。

さらに、ポラリティセラピーでは
身体の右半身と左半身の性質は違うと考える。
右半身は、仕事や強さなどに関係する『男性性』
左半身は、母性や繊細さなどと関係する『女性性』のように。

右の首だから、仕事に対する恐れ?や
仕事を受け入れて貰えないかもしれないという不安感?かなと
自問自答してみた。
がむしゃらに楽しみながら、認知のないポラリティセラピーを
広める活動をしているけれど、ココロの奥底には不安感や焦り、
恐れがあるのかもしれないと思えるようになってきた。

自分がいいと思って選んだ道、だからこそとことん自分を信じて
やっていきたい。不安感や焦り、恐れがあってはいけないと
いうことはない。あっていい。むしろそれがないと失敗すると思う。
『良いことも悪いこともすべてひとつ』
それがポラリティ(極性)だ。

単なる首の痛みから、自身と向き合わされる。
無意識の自分と出合うことができる。向き合いたくないことの方が
多いけど、向き合うだけで何かが変わるから面白い。
これを書いているうちに首の痛みが消えてきた。
今日はもう少し自身と向き合う時間を作ろうと思う。

2011年9月11日日曜日

『エレメントフード』が食べられる体験会!?

ポラリティセラピーのセッションでは、
5つのエレメント「空」「風」「火」「水」「地」の
バランスを整えることで、自然治癒力に働きかけ、
健康を取り戻すサポートをします。

<エレメントについての過去の記事はこちら

私はセッションを仕事としていますが、
本当はご自身でセルフケアできることが一番いいと
思っています。ご自身で身体の不調に気づいて精神面、
肉体面のメンテができる方もいらっしゃいますが、
そうでない方もいらっしゃいます。

私はセッションを通じて、そうでない方に気づきの
「きっかけ」を持って帰って頂ければと考えています。


5つのエレメントもそれぞれを整えるための
「エクササイズ」などお家で簡単にできるものや、
それぞれのエレメントにいい「食事」など
ご自身で取り組める方法をどんどんお伝えしたいと考えています。


そこで大ニュースです!!
9/14(水)と9/30(金)にポラリティセラピー体験会を行う
【オーガニックカフェ CAFE SLOW OSAKA】さんのご協力により、
体験会に参加して頂いた方にエレメントフードを1品ご提供させて頂けることになりました!

9/14(水)と9/30(金)の両日とも、まだ空きがありますので、
興味のある方はお気軽にご連絡ください。
ポラリティセラピー体験会の詳細は<こちら>

エレメントフードの詳細は追って写真付きでご紹介させて頂きます。

2011年9月10日土曜日

ホリスティックヒーリングマガジンcocokara(ココカラ)設置くださっているお店のご紹介 その1

9月初旬に発刊した
「ココロ」と「カラダ」のホリスティックヒーリングマガジン
cocokara(ココカラ)を置いてくださっているお店をご紹介します。
もしお近くでしたら、一度足を運んでみてください。
とても魅力的でオススメのお店ですよ。

@天満橋
ULTRA 2nd COFFEE AND DINER
オフィス街で働く人たちが、日常使いするお店として、中煎りのオリジナルブレンドコーヒーやエスプレッソ系ドリンクとそれらに合うホットサンドイッチとケークサレ、タルト、スコーンをすべて自家製で提供されています。ケークサクレはかなりオススメ!
お昼はcocokaraを片手にランチを頂こう!(笑)
http://ultra-2nd.com/

@十三
CAFE SLOW OSAKA
近郊で取れた新鮮な野菜を使った料理が魅力的。「知るきっかけの場づくり」・「実践の場づくり」をモットーにスローな情報発信基地として活動されていて、なかでも「チャレンジ畑部」はとても面白そうで個人的には興味津々。9/14(水)・9/30(金)には、ポラリティセラピー体験会をこちらで行います。
http://www.cafeslow-osaka.com/

@千里山
フィオーレ美容室
私が行っている美容室。木を使った空間が落ち着くと千里山マダムに人気。
http://kiraria.jp/s/fiore/

薬局サンファーマシー
千里山駅前にある薬局。通常のお薬だけでなく、アロマやハーブも取り扱われています。
http://www.myph.jp/sunpharmacy/pc/index.html

2011年9月9日金曜日

ポラリティセラピー体験会in MIE

24時間×年中無休のお母さんとお父さんに
ゆるゆるできるセラピーの時間を

お母さん、お父さん。いつも子育て、お疲れさまです。
その疲れは、元気な子どもと遊ぶから?歳のせいだから?結婚して、子どもが生まれて、繋がりが広がり、どんどん新しい世界にチャレンジしているのが、ママやパパなのです。

子どもが生まれると、これまでとは違う、気の遣い方、身体の使い方をしています。その疲れ、一度ゆっくり手放してみませんか?

ポラリティセラピーは、アーユルヴェーダや中医学などの東洋の伝統医学と、西洋のオステオパシー(整体の一種)や自然療法を統合したホリスティックセラピーです。心とからだの両面から診ていき、その滞りを促すセラピーは、日本ではまだ珍しいと言えるかもしれません。着衣のまま、気軽に受けていただけます。


ポラリティセラピー体験会 in MIE
日程:9月22日(木)
時間:11:00~12:00、12:30~13:30、14:00~15:00
15:30~16:30、17:00~18:00
施術:60分
料金:3,000円(税込)ケーキセットorランチ付き
場所:b-Cafe ブログ
津市高茶屋3-15-10(駐車場あり)

大きな地図で見る
□三交バス:「里の上」下車すぐ、
「警察学校」下車、右手交番方面へ徒歩約3分

※施術の10分前には会場へお越しください。
※当日は動きやすい服装か、お着替えをお持ちください。
※お子様連れの場合は一時預かりいたします(無料・要予約)。

ご予約はお電話で承ります(完全予約制)
TEL:(059)253-4959
E-mail:b-cafe@nifty.com
※お名前、ご連絡先、ご希望のお時間をお知らせください。

2011年9月7日水曜日

レインドロップのご紹介

皆様のご要望にお応えして、千里山ポラリティで『レインドロップ』を
受けることができるようになりました!
担当は私ではなく、ポラリティセラピー体験会などにセッションで
参加してくださっている藤原聖津子さんです。

レインドロップとは、浄化力のあるハーブ系エッセンシャルオイルを
雨のしずくのように背中に落としほぐしていきます。
通常のレインドロップにポラリティの要素や藤原さんのルーツの
ひとつであるリフレクソロジーの要素なども入った
ひと味もふた味も違ったレインドロップセッションを提供して
いただけるかと思います。

実際にセッションを受けたお客様からは
「首や背筋がピンと伸びた気がする」「呼吸しやすくなった」などの
感想をいただきます。

今のところ、【女性限定】ですが、
レインドロップは男性にもとても良いと思いますので、
男性に対してもできないかと交渉中です(笑)


レインドロップ



セッション:60分
料金:¥8,000


※直接肌に塗布できるヤングリヴィング社のオイルを使用します。数種類のオイルをたっぷり使用します。


ご予約・お問合せは

2011年9月6日火曜日

季節の変わり目

台風一過の後、すこし空気のクオリティが変わってきたような気がします。
秋が近づいてきているのでしょうね。
今日、電車に乗ると、咳をしている人が何人かいらしたようです。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので気をつけたいものですね。

身体のためにも、冷たい飲み物から温かい飲み物に
そろそろ切り替えてもいいかもしれません。
「体調管理も能力のうち」 と言われますし、
疲れや不調が出る前に対処できると自身にとっても一番いいと思います。

そこでご紹介したいのは季節の変わり目にぴったりのハーブティです。
それは【エルダーフラワー】(下記写真)です。
マスカットに似たやさしい香りで、季節の変わり目にホットで飲むと
身体の芯から暖まって心も緩んでくるような気がします。

ハーブと言えば効能が気になりますが、
風邪やインフルエンザの症状の改善や花粉症の改善、
免疫力の向上、関節炎の改善など多岐にわたります。
(詳しく知りたい方は、検索してください)

私は病院の薬が好きではないので、
エルダーフラワーを常備していて、少し調子が悪いと思ったら、
すぐにハーブティにして飲むようにしています。
すると、そんなに症状も重くならずに済んでいるような気がします。



『生活の木』では農薬不使用のエルダーフラワーが
15g ¥350(税抜)から買えますので、
興味のある方は一度お試しください。

2011年9月4日日曜日

まだ空きあります!9/9(金)ポラリティセラピー体験会

ポラリティセラピー(※1)は、アーユルベーダやチベット医学などの東洋の伝統医学と西洋の自然療法の統合から生まれたホリスティック療法(※2)で、アメリカの整体医が考えた『手』だけを使ったやさしいセラピーです。

最大の特徴は、身体と心を同時にみていくことです。身体と心は別々のものではなく、エネルギーレベルでの不調や滞りが心身の症状や不快を引き起こしています。実際のセッションでは、衣服の上から、やさしく手を当てたり、ゆらしたりしながら、エネルギーの滞りをほぐし、自然治癒力に働きかけることで、全身のバランスを整えていきます。

肩こり、腰痛、胃弱などの慢性的な疲労感が続いていてすっきりしない方。新しい手法を試してみたい方。 鬱や精神疲労など精神不調を何とかしたい方、病院に行くほどじゃないけどちょっと健康が気になる方。新しい美容法をお探しの方。 ポラリティセラピーで、心とからだをほぐしてみませんか?

※1:まだ日本に入ってきて10年にも満たない比較的新しい療法ですが、アメリカでは50年以上の歴史があります。また、心と身体のそれぞれをみていく療法はたくさんありますが、『心身両面を同時にみていく療法』という点では、ポラリティセラピーは他に類をみない療法だと言えます。
※2;症状だけではなく、その原因を生活習慣など広い視野から捉える『総合的な療法』。

日 程:9月9日(金)
時 間:19:30〜20:20, 20:30〜21:20(完全予約制)
施 術:50分
料 金:3,000円
場 所:大阪市立青少年センター KOKO PLAZA 803
大阪市東淀川区東中島1-13-13

※施術の10分前には会場へお越しください。当日は動きやすい格好でお越しください。

ご予約・お問合せはお電話・メールで承ります。




お気軽にご連絡ください。

2011年9月1日木曜日

電磁波過敏の自己チェックリスト

電磁波対策先進国スウェーデンにある電磁波過敏の問題に取り組む
電磁波過敏症団体が作っている過敏症へつながるチェックリストを
ご紹介します。
家電製品や携帯電話など電磁波発生源の近くで以下の症状が起きたら
要注意だそうです。

□顔に不自然なほてりを感じる。

□顔や身体にチクチク、ズキズキといった感覚がある。

□鼻や喉などの粘膜が乾燥し、目に刺激を感じる。

□集中できない、だるい。

□鼻や喉の粘膜が腫れる。

□カゼのひきはじめのような症状が出る。

□頭痛やめまいがする。

□歯やあごが痛い。

□筋肉や関節が痛い。

□動悸がする。


いかがでした?
電磁波過敏の症状はさまざまですが、皮膚のピリピリ感から始まる場合が
多いようです。重症化しないためにも、電気製品の使用時間をできるだけ
減らし、『電磁波過敏の対処法』でお伝えした方法なり、ご自身にとって
いい方法を見つけられて、日々メンテナンスしていくことが
大切になってくるかと思います。

※チェックリストは『危ない電磁波から身を守る本』著者:植田武智 コモンズより