セッション会限定！エレレメントフード第6弾！をご紹介します。
2/14（火）に開催するセミプライベートセッション会で、
実際にバランスを崩しているエレメントや
崩しやすいエレメントを見せて頂き
それにあったエレメントフードを1品ご提供します。
もちろん、CAFE SLOW OSAKAさんはオーガニックカフェですので、
地場産無農薬野菜を使用してくださっています。
そして、今回も、セッション後、ポラリティセラピーや
お身体のことについて、相談して頂ける時間を10分程取れるようにしています。
質問や疑問など何でも受付けようと思います（笑）
是非、この機会にお試しください。
セミプライベートセッション会
2/14（火）14:30-20:00 大阪 CAFE SLOW OSAKA
からだイキイキ！！セミプライベートセッション会
2/10現在、14:30〜、18:30〜の枠に空きがあります。
セミプライベートセッション会で「ココロ」と「カラダ」をほぐして、
エレメントフードで「ほっこり」しにきませんか？
ポラリティセラピー：セミプライベートセッション会の詳細は＜こちら＞
ポラリティセラピーでは、エレメントのバランスを整えていきますが、
ボディワークはもちろん、エクササイズや摂取する食べ物でも
エレメントのバランスを保つことができると考えられています。
＜エレメントについてはこちら＞
◎空（ether）：大根生姜湯
大根の消化促進作用と生姜のもつ殺菌・抗炎症作用で
のどの粘膜を守るほか、健胃の作用もあります。
◎風（air）：甘酒
炊いたお米に麹を加え、発酵の力（風）で甘さを
引き出したものが甘酒。食物繊維や必須アミノ酸を
豊富に含むため、「飲む点滴」ともいわれます。
◎火（fire）：おぜんざい
小豆には、浄血作用、利尿作用があるほか、
体液の乱れやばらつきを調和させる力が
あるといわれています。
（火と水のエレメントの調和）
◎水（water）：粕汁
日本酒のもろみを搾ったもので、活きた酵母菌を
はじめ乳酸菌、こうじ菌、その他たくさんの微生物や
その分泌物がいっぱい詰まっています。
一緒に煮込んだ根菜（地）、自家製のお味噌（風、火）との
相乗効果で体を芯から温め、良質の血液をつくってくれます。
◎地（earth）：大根と生姜のぽかぽかスープ
大根の根（地）と葉（水）のエレメントを
丸ごといただけるスープ。生姜、にんにくが
血流を促し代謝をUPさせ、葛のとろみが
肝機能を強化してくれます。
＜ご予約・お問合せはこちらからお願いいたします＞
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